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2021年8月14日 11時00分

読了まで 25

【使い方】iPhone標準ヘルスケアアプリで月経周期を把握する方法

iPhoneで手軽に月経周期を把握したい

A.

iPhoneに標準搭載されているのヘルスケアアプリ月経の周期を記録できます。また、次回の月経や妊娠可能期間が近づいたら知らせてもらうこともできるので、健康管理がしやすくなります。

周期記録の設定

1
「ヘルスケア」を開く
Tips iOS14 ヘルスケア

  • ホーム画面から「ヘルスケア」をタップする
  • 標準アプリは最初から入っているアプリです。削除した場合は、App Storeから再度インストールすることができます
  •  

    2
    「ブラウズ」をタップ
    Tips iOS14 ヘルスケア

  • 右下の「ブラウズ」をタップする
  •  

    3
    「周期記録」をタップ
    Tips iOS14 ヘルスケア

  • 「周期記録」をタップする
  •  

    4
    「はじめよう」をタップ
    Tips iOS14 ヘルスケア

  • 「はじめよう」をタップして、必要項目を入力する
  •  

    月経周期の記録

    1
    「ブラウズ」をタップ
    Tips iOS14 ヘルスケア

  • 「ブラウズ」をタップする
  •  

    2
    「周期記録」をタップ
    Tips iOS14 ヘルスケア

  • 「周期記録」をタップする
  •  

    3
    月経を記録する
    Tips iOS14 ヘルスケア

  • 該当する日付の楕円形をタップして月経を記録する
  •  

    次回の月経を調べる

    1
    「周期記録」をタップ
    Tips iOS14 ヘルスケア

  • 「周期記録」をタップする
  •  

    2
    「すべて表示」をタップ
    Tips iOS14 ヘルスケア

  • 「予測」の横にある「すべて表示」をタップする
  •  

    月経の予測や妊娠可能期間の通知を受け取る

    1
    「オプション」をタップ
    Tips iOS14 ヘルスケア

  • 下にある「オプション」をタップする
  •  

    2
    通知をオンにする
    Tips iOS14 ヘルスケア

  • 受け取りたい通知をオンにする
  •  
     
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