デジタル機器、特にスマートフォンの使いすぎが気になり、触れる時間を減らすためにいわゆる「デジタルデトックス」に取り組む人が増えています。   しかし最新調査によると、デジタルデトックスで一時的にス … 続きを読む 「デジタルデトックス」はあまり効果なし？最新調査から判明