Apple Watchのアクティビティゴールの数字目標を変更したい
Apple Watchで計測できる「アクティビティ」では、毎日どの程度動いているかを示すムーブ、運動しているかを示すエクササイズ、立っているかを示すスタンドの3種類のゴール目標が設定されています。
このゴール目標は、Apple Watch上のアクティビティアプリでいつでも変更できます。ムーブゴールやエクササイズゴールは達成できるものの、スタンドゴールが達成できないなどといった場合に、自分の運動量に応じたゴール目標に変更するのがおすすめです。
このゴール目標は、Apple Watch上のアクティビティアプリでいつでも変更できます。ムーブゴールやエクササイズゴールは達成できるものの、スタンドゴールが達成できないなどといった場合に、自分の運動量に応じたゴール目標に変更するのがおすすめです。
アクティビティのゴール目標を変更する手順
かんたんステップ
3ステップ
約2分
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STEP1
Apple WatchでアクティビティAppを開く
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STEP2
「ゴールを変更」をタップ
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STEP3
ゴールを設定して「次へ」→「OK」
1
Apple Watchでアクティビティアプリを開く
2
「ゴールを変更」をタップする
3
3種のゴール目標を確認、変更する